富山自販けんぽ


季節性インフルエンザの予防対策について

 毎年寒くなる冬の時期には、人から人にうつる季節性のインフルエンザが流行いたし
ます。
 職場やご家庭でも常日頃において手洗いやうがいを心がけましょう。
 
 季節性インフルエンザの予防と かかった時の注意について

みんなで知って、みんなで注意!

●インフルエンザがうつらないようにするにはどうすれば?
 1.帰宅時、食事の前など、こまめに石鹸で手洗いをしましょう。
 2.帰宅時には、うがいをするよう心がけましましょう
 3.好き嫌いなく栄養バランスを考えて食事をしましょう。 
 4.睡眠時間を十分にとりましょう。
 5.室内の温度や湿度にも気を配りましょう。
●かぜやインフルエンザにかかったとき特に気をつけることは?
 1.症状がでているときはマスクをつけましょう。
 2.感染予防のため、1時間に1回程度、短時間でも部屋の換気を心が
 けましょう。

 3.熱が下がった後も、2日程度は人にうつす可能性があります。
  熱が下がって症状が治まっても注意が必要です。
 4.1人ひとりがインフルエンザ対策に心がけることで感染を防ぐことが
  できます。


インフルエンザに関する詳しい内容は・・・
 厚生労働省のHPでは、「インフルエンザ対策に関するQ&A」等が公開されておりますので是非ご覧になってください。
 「厚生労働省」のサイトへ行く場合は下記をクリック
 厚生労働省インフルエンザ対策に関するサイト